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Desgarro de menisco en el mango del cubo: Qué es, causas y tratamiento con fisioterapia

Un desgarro de menisco en asa de cubo es una lesión del menisco, un tipo de cartílago de la rodilla. Este tipo de lesión suele producirse cuando uno se tuerce accidentalmente la rodilla al hacer deporte. Esta lesión no suele mejorar por sí sola. Pero con el tratamiento con fisioterapia adecuado, puedes volver a ponerte en pie y retomar tus actividades normales.

¿Cómo ayuda la fisioterapia?

crónica La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación asociados con la gastritis atrófica crónica. También puede ayudar a mejorar la motilidad gastrointestinal y la digestión. La fisioterapia también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, que pueden empeorar los síntomas de la gastritis atrófica crónica.
¿Qué es una rotura de menisco en asa de cubo?

¿Qué es una rotura de menisco en asa de cubo?

Se trata de un desgarro en la cuña en forma de media luna del cartílago resistente y gomoso de la rodilla llamado menisco. El menisco actúa como un cojín entre el fémur y la tibia . Absorbe los impactos en la rodilla y la mantiene estable.

Con un desgarro de asa de cubo, se forma un desgarro en el centro de su menisco. Esta abertura empuja el borde interior del menisco hacia el centro de la rodilla. Como los extremos del menisco siguen unidos a la articulación de la rodilla y el borde exterior permanece curvado, parece el asa de un cubo.

¿Cuáles son los diferentes tipos de roturas de menisco en asa de cubo?

En cada rodilla hay un menisco lateral y otro medial. El menisco lateral se curva alrededor del borde exterior de la rodilla. El menisco medial se curva alrededor del borde interno. Un desgarro en asa de cubo puede afectar al menisco lateral o al medial, pero es más frecuente en el menisco medial.

¿A quién afecta una rotura en asa de cubo?

La rotura de menisco en asa de cubo puede afectar a cualquiera, pero es más probable que se produzca si se practica algún deporte o se hace ejercicio con frecuencia. La torsión de la rodilla al correr o pivotar puede provocar una rotura de menisco en asa de cubo.

¿Qué frecuencia tiene la rotura de menisco en asa de cubo?

Una rotura de menisco es una de las lesiones de rodilla más comunes. Los desgarros de asa de cubo representan aproximadamente el 10% de todos los desgarros de menisco. Este tipo de lesión es más frecuente en hombres jóvenes o en personas a las que se les asignó el sexo masculino al nacer.

¿Cómo afecta a mi cuerpo una rotura de menisco en asa de cubo?

Sin tratamiento, una rotura de menisco en asa de cubo puede provocar artritis en la rodilla y dolor de rodilla a largo plazo. Una rotura de menisco también disminuye la estabilidad de la rodilla. Sin una rodilla estable, tienes más posibilidades de sufrir otra lesión de rodilla, como una rotura del LCA .

¿Cuáles son los síntomas de una rotura de menisco en asa de cubo?

Si tienes una rotura de menisco en asa de cubo, puedes notar:

  • Incapacidad para enderezar la pierna completamente.
  • Dolor de rodilla .
  • Bloqueo de la rodilla, enganche o sensación de no poder mover la rodilla.
  • Sonido de estallido en el momento de la lesión.
  • Rigidez e hinchazón en la rodilla.

Si se rompe el menisco, es posible que no sienta un dolor intenso de inmediato. Incluso puede sentir que puede seguir caminando o haciendo deporte. Pero en los dos o tres días siguientes, la rodilla puede hincharse, ponerse rígida o doler.

¿Cuál es la causa de una rotura de menisco en asa de cubo?

¿Cuál es la causa de una rotura de menisco en asa de cubo?

La mayoría de los desgarros de asa de cubo se producen cuando se tuerce o gira la rodilla repentinamente mientras se practica un deporte o se hace ejercicio. Una de las causas más comunes es la práctica de deportes que requieren pivotar o arrancar y parar rápidamente.

También puede desgarrarse el menisco si resbala, se cae o pisa una superficie irregular. Algunas personas se tuercen accidentalmente la rodilla al realizar actividades cotidianas, como levantarse de la cama o de una silla.

¿Cómo se diagnostica una rotura de menisco en asa de cubo?

En primer lugar, su especialista realizará un examen físico . Dígale a su especialista cómo siente su rodilla y cuándo notó los primeros síntomas.

Su especialista podría realizar una Prueba de McMurray o una Prueba de Thessaly , en la que gira o mueve suavemente su pierna en diferentes direcciones. Esta prueba ayuda a su especialista a determinar qué tipo de lesión de rodilla puede tener.

¿Qué pruebas diagnostican una rotura de menisco en asa de cubo?

Después de su examen físico, es posible que necesite pruebas de imagen. Estas pruebas toman imágenes del interior de su rodilla para que su especialista pueda ver el menisco y otros tejidos. Sus pruebas pueden incluir:

  • Las radiografías destacan los huesos y las estructuras sólidas. No pueden mostrar una rotura de menisco, pero pueden ayudar a descartar otras causas de dolor de rodilla, como la artrosis .
  • La resonancia magnética proporciona imágenes detalladas de su menisco y de otras estructuras de la rodilla. Esta prueba a menudo puede revelar desgarros de menisco y otros tipos de lesiones de rodilla.
¿Cómo se trata una rotura de menisco en asa de cubo?

¿Cómo se trata una rotura de menisco en asa de cubo?

Si tiene una rotura de menisco en asa de cubo, sus opciones de tratamiento pueden incluir

Cirugía de menisco

El tratamiento más común para una rotura de menisco en asa de cubo es la cirugía de menisco , también llamada artroscopia de rodilla . Durante esta cirugía, el cirujano utiliza un artroscopio (cámara diminuta) para ver el interior de la rodilla. El artroscopio proyecta imágenes en una pantalla para que el cirujano pueda ver el menisco sin necesidad de hacer una gran incisión.

Los desgarros de menisco en asa suelen responder bien a la cirugía de menisco porque suelen tener un buen riego sanguíneo. Durante la cirugía, el cirujano mueve la parte del “colgajo de cubo” del menisco a su lugar adecuado y la fija con puntos de sutura. La recuperación de esta operación dura entre seis semanas y tres meses.

Trasplante de menisco

Si su menisco no puede repararse con cirugía, su especialista puede hablar con usted sobre el trasplante de menisco . También llamado trasplante de menisco o sustitución de menisco, se trata de una cirugía para sustituir un menisco dañado o ausente. Si le han extirpado el menisco en una operación anterior porque no se podía reparar, el trasplante de menisco puede ser una opción. Durante esta cirugía, su especialista trasplanta un menisco de un donante fallecido.

Un trasplante de menisco puede ayudar a prevenir la osteoartritis y futuros dolores de rodilla. Usted podría ser elegible para esta cirugía si:

  • Su especialista no puede reparar su menisco con otros tratamientos.
  • Sus otras estructuras de la rodilla están sanas y no tiene artritis.
  • Tiene menos de 50 años y es activo.

Plasma rico en plaquetas (PRP)

El plasma rico en plaquetas es un tratamiento que utiliza su propia sangre para reparar lesiones y fomentar la curación. Su especialista puede recomendar la terapia PRP para un desgarro de menisco en asa de cubo, generalmente después de que se haya sometido a una cirugía de menisco. Las plaquetas y el plasma de su sangre impulsan la curación de los tejidos desgarrados o dañados. Esta terapia utiliza una forma concentrada de estas partes de la sangre para tratar las lesiones.

Durante la terapia PRP, su especialista:

  1. Extrae parte de su propia sangre del brazo con una aguja.
  2. Coloca la sangre en una máquina especial que separa las plaquetas y el plasma de las otras partes de la sangre. Este proceso crea el PRP que su especialista utilizará.
  3. Inyecta el PRP en su rodilla con una aguja.

Terapia física

Su especialista puede prescribirle terapia física, que incluye ejercicios especiales que usted hace después de la cirugía. Estos ejercicios ayudan a desarrollar fuerza y flexibilidad y se adaptan a su lesión y necesidades. Su fisioterapeuta le guiará en sus ejercicios durante las sesiones. Usted sigue trabajando en algunos ejercicios en casa. El seguimiento de su plan de fisioterapia le ofrece la mejor oportunidad de recuperarse con éxito.

¿Cómo es el tratamiento de fisioterapia?

  • El tratamiento de fisioterapia para la gastritis atrófica es muy importante.
  • Se debe hacer una evaluación exhaustiva para determinar la causa de la gastritis atrófica.
  • Se debe tratar la causa subyacente de la gastritis atrófica.
  • Se debe proporcionar tratamiento para aliviar los síntomas de la gastritis atrófica.
  • Se debe hacer un seguimiento de los pacientes para asegurar el éxito del tratamiento.

¿Cómo puedo reducir el riesgo de sufrir una rotura de menisco en asa de cubo?

No hay ninguna forma garantizada de prevenir una rotura de menisco en asa de cubo. Pero si eres activo o haces deporte, estos pasos pueden ayudarte a reducir las posibilidades de sufrir cualquier tipo de lesión de rodilla:

  • No te lances a una nueva rutina de ejercicios demasiado rápido. Aumente gradualmente el tiempo y la intensidad del ejercicio a medida que vaya ganando fuerza y resistencia.
  • Escuche a su cuerpo. Si tiene dolor, interrumpa la actividad y hable con su médico.
  • Practique regularmente un entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo. Unos músculos fuertes en las piernas y los glúteos ayudan a sostener y estabilizar la rodilla.
  • Utiliza una rodillera si tienes una rodilla que pueda ser inestable o débil.
  • Utilice un calzado adecuado y un equipo de protección durante la práctica deportiva.

¿Cuál es el pronóstico de una rotura de menisco en asa de cubo?

El pronóstico tras una reparación exitosa del menisco en asa de cubo es favorable. La mayoría de las personas que se someten a una cirugía de menisco con éxito vuelven a realizar sus actividades normales después de la recuperación. Con un menisco reparado o trasplantado, tiene menos posibilidades de padecer artrosis en la rodilla más adelante.

¿Se cura un desgarro de asa de cubo por sí solo?

Algunos desgarros de menisco menores pueden curarse por sí solos con reposo y cuidados en casa. Sin embargo, la mayoría de los desgarros de asa de cubo no mejoran por sí solos. La parte separada suele quedar atascada en el centro de la rodilla. Esta pieza no puede retroceder ni curarse por sí misma, por lo que es necesario que un cirujano la vuelva a colocar en su sitio.

¿Cuándo debo acudir a mi médico?

Si tienes síntomas de una rotura de asa de cubo o escuchas un chasquido en la rodilla, acude a tu médico. Incluso los desgarros de menisco que no son muy dolorosos pueden provocar artrosis y otros problemas de rodilla más adelante si no recibes tratamiento.

¿Cuándo debo ir a urgencias?

Después de cualquier tipo de intervención quirúrgica, debe estar atento a los signos de complicaciones poco frecuentes. Si le han operado recientemente de la rodilla, busque atención de urgencia si tiene

  • Dolor de pecho .
  • Tos con salida de sangre.
  • Fiebre .
  • La rodilla está caliente al tacto.
  • Mucha secreción (sangre, pus o líquido) que sale de las incisiones.
  • Dolor o hinchazón que empeora, incluso después de descansar y levantar la pierna.
  • Enrojecimiento o vetas rojas en la zona de la rodilla.
  • Dificultad para respirar.

El resumen de Infitema

Una rotura de menisco en asa de cubo puede dejarle fuera de juego durante unas semanas o meses. Pero esta lesión no tiene por qué impedirle volver a disfrutar del ejercicio y el deporte. Después de un tratamiento exitoso, la mayoría de las personas retoman sus actividades normales. Hable con su médico sobre las mejores opciones para la reparación del menisco en función de sus necesidades y su estilo de vida.